健康私處有困擾 擊退不適有三招

不少女性私處遭受到”不速之客“的侵擾，出現瘙紅石榴汁癢、異私密處困擾味、灼痛等症狀。炎炎夏日怎樣和它們說再見，需要費點心思了！

眾所周知，夏季高溫出汗，私處易變潮生理期保養濕，如果穿著過緊或者不透氣的衣物往往會加重私處的悶熱程度，造成細菌滋生。如果不勤換內褲以及清洗方法不正確也會導致細菌增多，從而引發陰道炎，而陰道炎在症發前私處會出現陰部瘙癢、灼痛、干燥、白帶異常、伴有異味的現像。

選擇內褲。很多女性喜歡穿冰絲、蕾絲等化纖材質的內褲，這種材質的內褲雖然美觀但透氣性不好，很容易滋生細菌。而且由於各種原因很多女性在清洗內褲上“偷工減料”，導致分泌物殘留。

　　解決方法：棉質內褲，這類內褲寬松不緊繃，透氣性好，有益於私處健康。而且在清洗內褲時，可以使用衣物消毒液或者婦炎潔內褲清洗液，徹底清潔內褲殘留。

　選對洗液。現在市面上有很多護理液，但為自身私處的健康建議女性要做好選擇。抑菌當然是重中之重，但是保持私處正常的弱酸環境，維持自然的菌群平衡，才是對私處的保護。

　　解決方法：婦炎潔洗液在抑菌、祛除瘙癢、異味的同時，能夠平衡菌群、維持私處弱酸環境。且清洗之後不會有干澀感。

注意飲食。夏季極易上火，這也會影響私處的健康。所以不要多吃冰鎮西瓜、雪糕、葡萄等寒性較大的食物，雖看似能夠消暑，但其實對清除火氣沒有任更年期症狀何幫助，反而可能會引起宮寒等疾病。

　　解決方法：紅豆湯具有祛濕，排毒、養身的功效，且在溫熱時和能夠有效清毒，是夏季養生必備飲品。

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